Yoga

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Lo Yoga: una filosofia di vita!

Come abbiamo detto lo yoga può essere definito come una “filosofia di vita” che ha lo scopo di aiutarci e di guidarci nella ricerca di un equilibrio fra corpo, mente e spirito.
Lo yoga, è una disciplina per il benessere fisico e mentale, un insieme di pratiche, studi, teorie e insegnamenti che hanno come obiettivo quello di aiutarci ad essere felici e vivere meglio, con maggiore consapevolezza, forza d’animo, benessere fisico ed emotivo.

 

* Nuova Stagione 2022 /2023 Ballo, Danza, Fitness:

Corsi di Danza Classica, Danza Moderna, Salsa, Bachata, Hip Hop, Zumba, Kizomba, Afro, Rumba, Pole dance, Tango Argentino, Reggaeton, Danze orientali, Heels, Corsi coreografici e tanto altro…

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