Aerobica e Stretching

Aerobica e Stretching

Allenati con un po’ di Stretching

Lo stretching, consistente in esercizi per il miglioramento e allungamento muscolare, sia prima che dopo la prestazione, è sicuramente uno strumento di ausilio nel trattamento dei muscoli dell’atleta.

Insegnanti: Ilenia Solofrizzo

*Nuova Stagione 2023 / 2024 Ballo Danza Fitness:

Corsi di Danza Classica, Danza Moderna, Salsa, Bachata, Hip Hop, Zumba, Kizomba, Afro, Rumba, Pole dance, Tango Argentino, Reggaeton, Danze orientali, Heels, Corsi coreografici e tanto altro…

Sosa Academy Dance School SSd a RL • Tel. 02 45706405 – Cell 333 2975422

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