Copertina Pole Dance

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La pole dance è un mix di ginnastica e danza con la pertica. Spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia profondamente da essa in quanto attività sportiva a tutti gli effetti. Essa si basa infatti sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.

 

* Nuova Stagione 2018/2019 Ballo Danza Fitness:

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